בע"ה כ' תמוז תש"פ
הרשמה לניוזלטר שלנו

Close
משה קוניקוב
משה הוא מאמן קרב מגע ואמנות לחימה, מדריך מטעם ICCS העולמי, מייסד ארגון יש"ע קרב מגע ומדריך ירי מוסמך

אימון מיוחד לבית ללא צורך בציוד מיוחד

משה קוניקוב

  • י"ט ניסן תש"פ - 13/04/2020

דרך מעולה לשמור על כושר גם בימים אלה אימון קצר וקולע לבית או למשרד מומלץ לעשות חימום טוב לפני האימון במיוחד חימום לרגליים. האימון בנוי מש...

להמשך קריאה >>

"זכור את אשר עשה לך עמלק"

משה קוניקוב

על הכלל הראשון להתמודדות עם האויב הנצחי ה'מזנב בנחשלים': אל תהיו מטרות קלות!

  • ט' אדר תש"פ - 05/03/2020

הטרוריסטים הערבים התוקפים אותנו במטרה לגרשנו מעל אדמת הארץ, נוהגים בדיוק כמנהגם המאוס של כל אויבינו, מעמלק ועד היטלר: לזנֵב בנחשלים: "וַיְזַנֵּב ...

להמשך קריאה >>

לזכרו של אברהם יאיר שטרן הי"ד

משה קוניקוב

יאיר נרצח. אבל המרד לא מת. דמו של יאיר הזין את שלהבת המלחמה בשלטון הזר. עד הקמת מדינת ישראל.

  • כ"ח שבט תש"פ - 23/02/2020

בשבוע שעבר, בכ"ה שבט, חלה האזכרה שלגיבור ישראל אברהם שטרן הי"ד בכינויו המחתרתי "יאיר",ומייסד מחתרת הלח"י לוחמי חרות ישראל. ...

להמשך קריאה >>

כך תפעלו בהיתקלות עם מחבל בטווח אפס

משה קוניקוב

בעקבות גל הטרור החדש: על תסריט הבלהות שמדיר שינה מעיניו של כל אחד- היתקלות עם מחבל מטווח אפס! (וגם: מהו 'ירי לוט"ר', ומה עושים כשהברירה היא- Fight or die: להילחם או למות!)

  • י"ד שבט תש"פ - 09/02/2020

ושוב חזר אלינו בימים האחרונים נחש הטרור הערבי והרים את ראשו המכוער להכיש ולהכות יהודים על אדמתם. ביום ובלילה. יום-אחר-יום: פיגועי דריסה, ירי מן המארב,...

להמשך קריאה >>

"עוד לפני שמישהו סביבנו זיהה את הסכנה, כבר פעלנו כנגדה"

משה קוניקוב

כמה תובנות ולקחים מדמותו של לוחם יחידה 101- אלוף-משנה שמעון כהנר (קצ'ה) ז"ל

  • ז' שבט תש"פ - 02/02/2020

ביום שלישי האחרון נפטר אל"מ שמעון כהנר (קצ'ה)- אחד מגדולי הלוחמים הישראליים וממקימי יחידה 101. יחידה מהוללת זו שהוקמה בשנת 1953 העלתה את רמת ...

להמשך קריאה >>

איך לשלוף אקדח מוסלק מתחת למעיל

משה קוניקוב

והפעם כמה התלבטויות חורפיות... איך לשאת נשק כשאנחנו עטופים בבגדים חמים וכיצד לשלוף אקדח מוסלק מתחת למעיל? (ומה הקשר בין אקדח בכיס המעיל לבין חיסול הבלש הבריטי המסוכן וילקינס בידי הלח"י...?)

  • י"ז טבת תש"פ - 14/01/2020

חורף בחוץ עכשיו. קר וגשום. כולם מסתובבים מכורבלים במעיליהם, ואני מוצא את עצמי מהרהר שוב ושוב- 'מה אעשה אם אצטרך לשלוף עכשיו...'? לפני כמה י...

להמשך קריאה >>

מה לעשות מול תוקף עם כיסא?

כדי לנצח צריך לפרוץ קדימה

משה קוניקוב

טקטיקת לוחמת הבזק היא הטקטיקה החשובה ביותר בכל תורות הלחימה. 'הגנה עצמית' היא מושג משפטי. כדי להכריע צריך לתקוף ולהפתיע

  • י' ניסן תשע"ט - 15/04/2019

הרבה פעמים שואלים אותי: "משה, אתה מלמד הגנה עצמית?" התשובה היא כן ולא. הגנה עצמית הוא מושג חוקי שאם חלילה תקפו אותי אני יכול לטעון "...

להמשך קריאה >>

לא רק קרב מגע - 5 טיפים ליום בריא יותר

משה קוניקוב

כדי לתפקד כמו שצריך מכל הבחינות צריך לשמור על אורח חיים מאוזן ובריא. קבלו 5 טיפים ליום בריא ומוצלח יותר - בריאות זה לא רק ספורט

  • כ"ז אדר תשע"ט - 04/03/2019

כמה טיפים קטנים ומעשיים שיכולים להשפיע בוודאות על ההתנהלות היום יומית שלכם. הטיפים יעזרו לכך שבעזרת ה', עם ההשתדלות שלכם, תוכלו להפיק את המירב מהי...

להמשך קריאה >>

לשמור על כושר בכל מקום - צפו בתרגילים לכל אחד

משה קוניקוב

אחרי סרטון של אימון כושר יומי חזרתי עם עוד שני סרטוני הדרכה של תרגילים פשוטים שכל אחד יכול לעשות בבית וכך לשמור על כושר ובריאות

  • כ"ב אדר תשע"ט - 27/02/2019

רוצים להיכנס לכושר? לא מוצאים מסגרת מתאימה? קבלו כלי מעולה שיעזור לכם להיכנס לכושר ולשמור עליו לאורך זמן! בכמה עשרות שקלים בלבד!!! "קפיצה ב...

להמשך קריאה >>

האינתיפאדה המושתקת


0 אירועי טרור ביממה האחרונה
האירועים מה- 24 שעות האחרונות ליומן המתעדכן > 10 מהשבוע האחרון

סיקור מיוחד

תוכן פירסומי