הבלוג של משה קוניקוב

• ז' אב תש"פ - 28/07/2020
• 0

בבידוד?תקועים בבית?קבלו אימון הגנה עצמית לתרגול ביתי! באימון הזה אנחנו נעבוד על עמידה בטווח נכון מהיריבואיך לזוז בצורה טובה עם הרגליים, כך שיקשה על...

• י"ט ניסן תש"פ - 13/04/2020
• 0

דרך מעולה לשמור על כושר גם בימים אלה אימון קצר וקולע לבית או למשרד מומלץ לעשות חימום טוב לפני האימון במיוחד חימום לרגליים. האימון בנוי מש...

על הכלל הראשון להתמודדות עם האויב הנצחי ה'מזנב בנחשלים': אל תהיו מטרות קלות!

• ט' אדר תש"פ - 05/03/2020
• 1

הטרוריסטים הערבים התוקפים אותנו במטרה לגרשנו מעל אדמת הארץ, נוהגים בדיוק כמנהגם המאוס של כל אויבינו, מעמלק ועד היטלר: לזנֵב בנחשלים: "וַיְזַנֵּב ...

יאיר נרצח. אבל המרד לא מת. דמו של יאיר הזין את שלהבת המלחמה בשלטון הזר. עד הקמת מדינת ישראל.

• כ"ח שבט תש"פ - 23/02/2020
• 0

בשבוע שעבר, בכ"ה שבט, חלה האזכרה שלגיבור ישראל אברהם שטרן הי"ד בכינויו המחתרתי "יאיר",ומייסד מחתרת הלח"י לוחמי חרות ישראל. ...

בעקבות גל הטרור החדש: על תסריט הבלהות שמדיר שינה מעיניו של כל אחד- היתקלות עם מחבל מטווח אפס! (וגם: מהו 'ירי לוט"ר', ומה עושים כשהברירה היא- Fight or die: להילחם או למות!)

• י"ד שבט תש"פ - 09/02/2020
• 1

ושוב חזר אלינו בימים האחרונים נחש הטרור הערבי והרים את ראשו המכוער להכיש ולהכות יהודים על אדמתם. ביום ובלילה. יום-אחר-יום: פיגועי דריסה, ירי מן המארב,...

כמה תובנות ולקחים מדמותו של לוחם יחידה 101- אלוף-משנה שמעון כהנר (קצ'ה) ז"ל

• ז' שבט תש"פ - 02/02/2020
• 0

ביום שלישי האחרון נפטר אל"מ שמעון כהנר (קצ'ה)- אחד מגדולי הלוחמים הישראליים וממקימי יחידה 101. יחידה מהוללת זו שהוקמה בשנת 1953 העלתה את רמת ...

והפעם כמה התלבטויות חורפיות... איך לשאת נשק כשאנחנו עטופים בבגדים חמים וכיצד לשלוף אקדח מוסלק מתחת למעיל? (ומה הקשר בין אקדח בכיס המעיל לבין חיסול הבלש הבריטי המסוכן וילקינס בידי הלח"י...?)

• י"ז טבת תש"פ - 14/01/2020
• 1

חורף בחוץ עכשיו. קר וגשום. כולם מסתובבים מכורבלים במעיליהם, ואני מוצא את עצמי מהרהר שוב ושוב- 'מה אעשה אם אצטרך לשלוף עכשיו...'? לפני כמה י...

בסרטון חדש אותו הוא מפרסם מסביר משה קוניקוב כיצד מתמודדים עם תקיפות באמצעות כיסאות. הגנה אך גם התקפה - צפו

• י"ג סיון תשע"ט - 16/06/2019
• 2

...

טקטיקת לוחמת הבזק היא הטקטיקה החשובה ביותר בכל תורות הלחימה. 'הגנה עצמית' היא מושג משפטי. כדי להכריע צריך לתקוף ולהפתיע

• י' ניסן תשע"ט - 15/04/2019
• 5

הרבה פעמים שואלים אותי: "משה, אתה מלמד הגנה עצמית?" התשובה היא כן ולא. הגנה עצמית הוא מושג חוקי שאם חלילה תקפו אותי אני יכול לטעון "...

כדי לתפקד כמו שצריך מכל הבחינות צריך לשמור על אורח חיים מאוזן ובריא. קבלו 5 טיפים ליום בריא ומוצלח יותר - בריאות זה לא רק ספורט

• כ"ז אדר תשע"ט - 04/03/2019
• 10

כמה טיפים קטנים ומעשיים שיכולים להשפיע בוודאות על ההתנהלות היום יומית שלכם. הטיפים יעזרו לכך שבעזרת ה', עם ההשתדלות שלכם, תוכלו להפיק את המירב מהי...