למכת מרפק יש שני יתרונות גדולים. הראשון הוא שהיא מאוד אפקטיבית. היתרון השני הוא שהיא מאוד קלה ללימוד ולביצוע.
אנו נותנים את המכה עם החלק האחורי של המרפק ומכוונים אותה לפניו של התוקף. נותנים למכה את כל המשקל של האגן על ידי צעד קטן שצועדים קדימה תוך כדי המכה עם המרפק.
מכת מרפק 3 כ' ניסן תשע"ח 16:15 מיכאל
קרב מגע 2 י"ג ניסן תשע"ח 19:09 יוסף שמעוני
חזק! תודה רבה על המידע החשוב! נשמח 1 י"ג ניסן תשע"ח 18:53 אפרים